「諦めは心の養生」の意味と使い方と例文

ことわざ
諦あきらめは心こころの養生ようじょう

意味
失敗や不運を引きずってくよくよするより、諦めることが精神の回復によいとする言葉

補説
「養生」とは、病気などからの回復に努めたり、健康に気を付けて体を大切にする、という意味の言葉です。
生きていると失敗をしたり、不運などに見舞われることがありますが、このことわざでは、その災難をいつまでも悔やみ、悲しんでいると精神衛生上よくないため、諦めるのが良い、としています。

「諦めは心の養生」の使い方

また負けたニャン！隊長、ババ抜き強すぎニャン！

だって猫くん、すぐ顔に出るんだもん…。

オラはどうして、隊長がジョーカーを引きそうになったあの時、ちょっと喜んでしまったんだニャン…。

そこまで悔やまなくても…。
諦めは心の養生って言うし、気を取り直しておやつにしようよ。

「諦めは心の養生」の例文

北澤篤史サイト運営者

1984年（昭和59年）、大阪府生まれ。言葉への関心が高じ、「ことわざ」「漢字」「四字熟語」をテーマに複数のウェブサイトを立ち上げる。これらのサイトは、小中学校の教材として利用されるほか、単語カードやタイピングゲームなど多様な形で活用されている。ことわざ学会研究フォーラムでは、「備えあれば憂いなし：ことわざを通して意識づける災害時の命を守る知恵」「WEB上でのことわざ探求：人々が何を知りたいのか」などをテーマに研究報告を行う。著書に『マンガでわかる 漢字熟語の使い分け図鑑』（講談社）、『マンガでわかる すごい！ことわざ図鑑〈試験に出る〉』（講談社）がある。